1.可头顶软绵的垫子，赶快跑出屋外,或躲在结实的家具等物的下边,不要狭窄的胡同、墙边或悬崖绝壁等处。

2.及时救出压埋的伤员,但不能用力去拖拉,以免造成有脊柱骨折者脊椎横断。

3.呼吸和心跳停止者,应立即进行现场的心肺复苏急救。有骨折者,要进行骨折固定后,再送医院治疗。

4.地震后要注意防病治病工作,防止疾病流行。